16 cách trị thâm quầng mắt đơn giản – an toàn sức khỏe

Quầng thâm mắt là vấn đề chung của rất nhiều người. Không chỉ chị em phụ nữ mà cánh mày râu cũng gặp phải vấn đề này. Không chỉ khiến cho gương mặt trở nên kém thẩm mỹ mà quầng thâm mắt còn khiến cho bạn cảm thấy thiếu tự tin khi đứng trước người đối diện.

Các sản phẩm đặc trị quầng thâm mắt có giá thành khá cao và không phải sản phẩm nào cũng phù hợp với bạn. Thậm chí, nếu bạn không dùng đúng cách còn dẫn đến nguy hiểm cho đôi mắt của bạn.

Nếu bạn đang mắc vấn đề về quầng thâm mắt mà các sản phẩm mỹ phẩm không có tác dụng thì đừng bỏ qua bài viết hôm nay nhé! Những mẹo chữa quầng thâm mắt dưới đây biết đâu lại giúp đỡ được bạn!

1. Các cách trị thâm quầng mắt đơn giản tại nhà

1. Sử dụng nước ép khoai tây

Khoai tây chứa hàm lượng tinh bột cao thì ai cũng biết rồi. Tuy nhiên thành phần giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất của khoai tây còn có tác dụng dưỡng da và đặc biệt là chữa quầng thâm mắt cực kỳ hiệu quả.

Trong khoai tây chín chứa một lượng lớn vitamin C. Khi thẩm thấu vào da không chỉ giúp làn da của bạn mịn màng mà còn cải thiện sắc tố da. Giảm quầng thâm đen dưới mắt rất hiệu quả.

Cách trị thâm mắt bằng khoai tây

Cách trị thâm mắt bằng khoai tây

Cách làm:

Trước tiên bạn rửa sạch khoai tây rồi gọt vỏ. Sau đó cắt đôi củ khoai và dùng muỗng nạo lấy lớp thịt khoai. Tiếp đó bạn cho vào một chiếc túi lọc hoặc vải xô sạch rồi ép lấy nước. Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm vào nước cốt khoai tây và đắp lên vùng quầng thâm mắt. Sau 15 phút bạ gỡ ra và dùng khăn thấm nước lau sạch.

2. Sử dụng cà chua trị thâm quầng mắt

Cà chua từ lâu đã nổi tiếng là loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Không chỉ giúp làm da trắng sáng, hồng hào mà còn giúp giảm quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Dùng cà chua trị thâm mắt

Dùng cà chua trị thâm mắt

Cách làm: 

Bạn dùng cà chua ép lấy nước ép. Sau đó thêm 1 thìa nước cốt chanh và khuấy đều. Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm hỗn hợp và bôi lên vùng quầng thâm mắt. 

Để yên khoảng 10 phút bạn dùng khăn ẩm lau sạch hoặc rửa sạch với nước. Mỗi ngày thực hiện khoảng 1-2 lần sẽ rất nhanh thấy tác dụng tốt. 

Ngoài cách đắp mặt nạ bạn có thể uống nước ép cà chua với một chút nước cốt chanh và lá bạc hà cũng rất có lợi trong việc làm giảm quầng thâm mắt.. 

3. Sử dụng trà túi lọc

Trà túi lọc là thức uống quen thuộc của nhiều người. Nhưng bạn biết không đây cũng là “thần dược” dùng để chữa quầng thâm mắt đó. Chất chống oxy hóa cùng cafein có trong túi trà có tác dụng giảm quầng thâm, sưng bọng mắt và cả những nếp nhăn rất hiệu quả. 

Cách làm: Lấy 2 túi trà nhúng vào nước sôi chừng 2 phút rồi lấy ra. Nếu để yên chờ nguội thì rất lâu. Bạn nên để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 5 phút. Sau đó bạn các túi trà lên vùng bọng mắt bị thâm. 

4. Dâu tây

Dâu tây là loại hoa quả nổi tiếng với công dụng làm đẹp tự nhiên. Trong dâu tây chứa nhiều vitamin, nước và đặc biệt là axit alpha hydroxy. Đây là loại axit có tác dụng làm chậm các dấu hiệu lão hóa da, giảm sưng bọng mắt và quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Dùng dâu tây

Dùng dâu tây

Cách thực hiện:

Cách 1: Bạn rửa sạch dâu tây ướp lạnh trong 25 – 30 phút. Tiếp đó bạn cắt dâu tây thành các lát mỏng và đắp lên quầng thâm mắt. Sau khoảng 15 phút bạn tháo xuống rồi rửa sạch lại với nước.

Cách 2: Dâu tây bạn bỏ cuống, rửa sạch rồi bỏ vào máy ép lấy nước. Tiếp đó bạn cho thêm chút mật ong rồi khuấy đều và đắp lên vùng mắt bị thâm quầng. Duy trì khoảng 2 tuần sẽ thấy vết thâm quầng mờ dần.

5. Sử dụng nha đam

Nha đam chứa nhiều nước, vitamin và các loại khoáng chất bổ dưỡng. Chính vì vậy nha đam được sử dụng rất phổ biến trong “công nghệ” làm đẹp của chị em phụ nữ. Một số công dụng nổi tiếng của nha đam có thể kể đến như: Làm mờ nếp nhăn, cung cấp độ ẩm cho da khô, giúp da đều màu, sáng khỏe và làm mờ quầng thâm dưới mắt.

Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn cắt lấy vài lát nha đam tươi sau đó đắp lên vùng thâm quầng. Chờ khoảng 15 – 20 phút thì bỏ ra, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm vào da. Nên thực hiện trước khi đi ngủ để nhanh đạt hiệu quả như mong đợi.

6. Sử dụng bơ trị thâm mắt

Bơ chứa nhiều vitamin E có tác dụng ấp ẩm và cải thiện màu da. Với các thâm quầng lâu ngày có thể chữa trị rất hiệu quả.

Bạn cắt đôi quả bơ, bỏ hạt, nạo lấy phần thịt bơ cho vào một chiếc bát rồi nghiền thật nhuyễn. Dùng một chiếc cọ bôi phần thịt bơ vào chỗ thâm quầng. Sau khoảng 15 phút thì dùng khăn bông thấm nước lau sạch bơ.

7. Sử dụng chanh và nghệ

Nghệ và chanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm mềm, làm sáng da rất hiệu quả. Đặc biệt các vùng da bị thâm quầng dùng nghệ và chanh chữa trị rất tốt.

Cách làm:

Bạn trộn 2 thìa nước cốt chanh tươi với 2 thìa bột nghệ rồi khuấy đều. Dùng cọ phết đều hỗn hợp lên vùng mắt thâm quầng, có thể bôi lên cả mặt như mặt nạ dưỡng da. Thư giãn sau 15 phút rửa lại với nước ấm. Duy trì đắp 2 lần mỗi tuần sẽ thấy hiệu quả trắng da và mờ quầng thâm rất nhanh chóng.

8. Sữa và quả hạnh nhân

Cả sữa và hạnh nhân đều chứa nhiều canxi, sắt, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe và làn da của bạn. Bạn có thể sử dụng hai nguyên liệu này để chữa quầng thâm mắt rất hiệu quả và đơn giản.

Cách làm:

Bạn ngâm hạt hạnh nhân qua đêm trong nước sạch. Sau đó bạn cho hạt hạnh nhân vào máy xay sinh tố cùng với sữa tươi không đường. Hỗn hợp sữa sền sệt thu được bạn dùng cọ bôi lên nơi có quầng thâm mắt.

Sau 15 phút dưỡng chất đã thấm bạn rửa sạch với nước. Mỗi tuần thực hiện 2 – 3 lần.

9. Sử dụng bí đao

Bí đao có tính mát. Nhựa bí đao là nguồn cấp ẩm dồi dào và lành tính, không những giúp làn da của bạn luôn mịn màng, sáng khỏe mà còn có tác dụng làm mờ quầng thâm mắt. 

Cách làm:

Bạn gọt vỏ bí đao, cắt đôi, bỏ hạt và rửa sạch. Sau đó bạn cắt vài miếng thịt mỏng và đắp lên vùng quầng thâm dưới mắt. Sau khoảng 10 – 15 phút bạn tháo miếng bí đao xuống và rửa lại với nước sạch.

10. Sữa tươi lạnh

Sữa tươi chứa nguồn dưỡng chất dồi dào là loại thực phẩm tuyệt vời để chăm sóc làn da và đánh tan quầng thâm mắt khó chịu. Không những vậy, sữa tươi còn cung cấp độ ẩm giúp làn da của bạn không bị khô, trở nên mịn màng và trắng sáng.

Cách làm:

Sữa tươi không đường sau khi mua về bạn nên để trong tủ lạnh khoảng 30 phút. Sau đó đổ khoảng nửa chén là được. Dùng bông tẩy trang thấm sữa tươi và đắp lên vùng quầng thâm mắt. 

Cảm giác mát lạnh lại thơm ngát khiến cho đầu óc bạn thư giãn lắm đấy. Sau khoảng 15 phút bạn bỏ miếng bông tẩy trang xuống rồi rửa lại với nước là được.

11. Dùng dưa leo trị thâm mắt

Thành phần trong dưa leo chứa nhiều nước, khoáng chất và vitamin. Dưa leo góp mặt thường xuyên trong các phương pháp làm đẹp tại nhà của các chị em. Loại rau củ này cung cấp nước giúp da luôn trong trạng thái ẩm mượt, tráng dáng và mờ vết thâm nám. Kể cả các vết thâm quầng cứng đầu cũng rất nhanh mờ.

Cách làm:

Dưa leo (dưa chuột) bạn rửa sạch rồi cắt thành từng miếng mỏng và đặt lên vùng thâm quầng dưới mắt. Bạn có thể ướp lạnh quả dưa chuột rồi mưới cắt khi đắp sẽ cảm thấy thoải mái hơn đó! Nên đắp trong 15 phút rồi lấy xuống nhé! Đắp mặt nạ lâu quá trên da cũng không tốt đâu nha.

12. Dùng nước ép cam

Bên cạnh chanh thì cam cũng nổi tiếng là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và các loại khoáng chất. Bạn có thể sử dụng nước ép cam để chữa quầng thâm mắt tại nhà rất hiệu quả. Duy trì sử dụng trong 2 – 4 tuần sẽ nhận thấy vết thâm quầng mờ đi nhanh chóng:

Cách làm:

Cam bạn vắt lấy nước. Sau đó bạn nhỏ  vài giọt glycerin và khuấy đều. Dùng bông tẩy trang hoặc bông gòn thấm nước cam và thoa đều lên vùng mắt thâm quầng. Sau 10 – 15 phút rửa lại với nước sạch nhé!

13. Sử dụng lá bạc hà

Lá bạc hà nổi tiếng với tác dụng thư giãn tinh thần và giúp đầu học tỉnh táo, hứng khởi. Tuy nhiên bạn có biết bạc hà còn có tác dụng giảm quầng thâm dưới mắt rất tốt đó. 

Cách làm:

Bạn rửa sạch lá bạc hà rồi nghiền nát chúng ra. Tiếp đó thêm 1 thìa mật ong và trộn đều với lá bạc hà đã nghiền, hỗn hợp sền sệt là được. Dùng cọ hoặc một chiếc thìa phết hỗn hợp và bôi lên vùng mắt thâm quầng. Để yên trong 15 phút và rửa lại với nước sạch.

Bạ nên duy trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt kết quả như ý. Khu đắp lưu ý không để hỗn hợp dính vào mắt vì bạc hà chứa tinh dầu khá nồng gây cay mắt.

14. Bí quyết sử dụng táo

Táo không chỉ là loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn chứa nhiều hoạt chất giúp trắng sáng da và làm mịn da. Đặc biệt thành phần axit tannic và vitamin B, C có trong táo còn giúp xóa các vết thâm quầng dưới mắt nữa đó.

Cách làm:

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn cắt lấy vài miếng táo rồi đắp lên vùng mắt thâm quầng. Với những ai bị mất ngủ mặt sưng thâm cũng dùng phương pháp này rất hiệu quả đó!

15. Trị thâm mắt bằng nước hoa hồng

Nước hoa hồng là loại dưỡng chất làm đẹp quen thuộc của nhiều chị em. Không chỉ giúp cân bằng độ ẩm trên da mà nước hoa hồng còn có nhiều tác dụng khác. Một trong số đó là giảm quầng thâm mắt.

Bạn dùng miếng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng rồi đặt lên vùng thâm quầng. Nếu không có bông tẩy trang bạn sử dụng mặt nạ giấy hay bông gòn đều được. Sau khi đắp khoảng 10 – 15 phút bạn gỡ ra. Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da. Duy trì thực hiện đều đặn mỗi tối để đạt được hiệu quả cao nhất.

Các phương pháp trên chỉ mang tính chất hỗ trợ. Quan trọng là bạn cần tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh, hạn chế thức khuya và ngủ đủ giấc. Bên cạnh đó bạn cần thực hiện chế độ ăn uống tốt, ăn nhiều rau xanh, hoa quả và hạn chế đồ ăn nhanh, thức uống có ga và nhiều đường.

Nếu bạn cảm thấy các phương pháp trên  không hiệu quả với mình hay thâm quầng mắt bẩm sinh thì có thể nhờ đến sự can thiệp của thẩm mỹ. Các phương pháp trị liệu từ sâu bên trong sẽ nhanh có tác dụng hơn nhưng chi phí cao tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.

16. Sử dụng muối ăn

Muối ăn giúp tẩy tế bào chết và còn có tác dụng xóa quầng thâm mắt rất hiệu quả.

Cách làm:

Bạn pha nửa thìa nhỏ muối với nước ấm. Dùng bông gòn hoặc bông tẩy trang thấm vào dung dịch rồi thoa lên vùng mắt thâm quầng. Lặp lại 3 – 4 lần và rửa lại với nước sạch.

2. Thâm quầng mắt do đâu? Nên phòng tránh như thế nào?

2.1 Nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên quầng thâm mắt. Đầu tiên chính là mệt mỏi quá độ và stress trong thời gian dài. Khi  bạn không ngủ đủ giấc hay khóc nhiều, mắt sẽ sưng và quầng thâm dưới mắt sẽ nhanh chóng xuất hiện nhanh chóng.

Bên cạnh đó, lão hoa da cũng là nguyên nhân dẫn đến mắt bị quầng thâm. Khi làn da bạn bước vào giai đoạn lão hóa, hàm lượng collagen dưới da giảm khiến cho da mất đi sự đàn hồi, nhăn nheo và xuất hiện các vết thâm đen.

Một nguyên nhân khác là do tuổi tác. Khi tuổi của bạn càng cao lớp da dưới mắt bị sưng lên và thâm đen lại.

Ngoài ra một số nguyên nhân khác cũng gây nên quầng thâm mắt như: yếu tố di truyền, phơi nắng nhiều, hay gãi, dụi mắt và một số bệnh như dị ứng, viêm mũi dị ứng, viêm da…

2.2 Nên làm gì để tránh bị thâm quầng mắt

1. Ngủ đủ giấc

Giác ngủ rất quan trọng với sức khỏe của bạn. Người trưởng thành phải ngủ đủ từ 6 – 8 tiếng mỗi ngày. Nếu ngủ không đủ giấc bạn sẽ thấy tinh thần lúc nào cũng lơ đãng và cơ thể thì mệt mỏi. Làn da của bạn nhanh lão hóa và đặc biệt là xuất hiện quầng thâm.  Nếu quầng thâm này để lâu sẽ rất khó chữa trị.

Do vậy để trán bị quầng thâm mắt bạn hãy ghi nhớ nguyên tắc đủ giấc mỗi ngày nhé! Nếu bị bệnh khó ngủ hãy gặp và tham khảo hướng dẫn của bác sĩ nhé!

2. Kê gối khi ngủ

Khi ngủ bạn nên kê gối. Không chỉ giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn, việc kê gối còn giúp mắt không bị tích nước gây sưng và thâm quầng.

3. Nhiệt độ lạnh

Nhiệt độ quá thấp không tốt cho sức khỏe của bạn. Nên ngủ ở nhiệt độ vừa phải để bảo vệ làn da và sức khỏe của bạn nhé!

4. Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím gây hại cho làn da. Không chỉ khiến da cháy nắng, đen sạm mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư da. Do vậy, ngoài việc sử dụng các vật dụng chống nắng bạn nên bôi kem chống mắt cẩn thận trước khi ra ngoài nhé!

3. Lời kết

Thâm quầng mắt gây mất tự tin. Hy vọng rằng với những gì mà chúng tôi vừa chia sẻ bạn sẽ tìm được giải pháp phù hợp với mình nhé!